Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 104,19g | Eiwit: 152,75g | Kolhy: 63,91g.
Ontbijt: Groene Olijven, Olijfolie, Tomaten, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Diner: Gemengde Sla, Tomaten, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Gele Paprika's, Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Groene Thee, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Schade die je kan ervaren als je Beetje niet oplet hoeveel calorieën je binnen neemt tijdens vakantie 😱😖
27 jul 20 door lid: A7lekelham
|
27 jul 20 door lid: Doelwillend
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A7lekelham's Gewicht Geschiedenis
|