evdbevdb's Logboek, 27 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
76,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2020:
2434 kcal Vet: 96,91g | Eiwit: 128,08g | Kolhy: 256,76g.   Lunch: AH Excellent Gegrilde Beenham, Geroosterd Brood, Becel Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: AH Fusilli, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, AH Varkensgehakt Cordon Bleu. Snacks/Andere: Bifi Bifi, Verkade Nizza Kaneel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Arla Yoghurt Ijslandse Stijl. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.