evdbevdb's Logboek, 26 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
76,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2020:
3845 kcal Vet: 180,65g | Eiwit: 195,51g | Kolhy: 346,52g.   Lunch: AH Excellent Gegrilde Beenham , Gekookt Ei, Becel Becel Light, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Scampi, Gemengde Sla, AH Griekse Feta, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, AH Noorse Gemarineerde Zalm, Biefstuk. Snacks/Andere: Euro Shopper Kano's, AH Luikse Wafels, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Verkade Nizza Kaneel. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.