Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2013
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 68,35g | Kolhy: 133,34g.
Ontbijt: AH Paardenrookvlees, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Lunch: AH Shrimp Noodle Soup. Diner: Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, Rosbief (Mager), Blue Band Halvarine. Snacks/Andere: Magnum Almond, Friesche Vlag Halfvolle Melk, Aardbeien. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|