Ell&'s Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
80,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
943 kcal Vet: 47,28g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 65,34g.   Ontbijt: Sinaasappelen, Lidl Banaan, Milbona Magere Franse Kwark, Melkan Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen. Lunch: Babybel Babybel, Zalmfilet, Lidl Mozzarella Light, Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ell&'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.