Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 104,98g | Kolhy: 155,91g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Pindakaas Protein Calve Pindakaas, Beemster Belegen 30+ , Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Diner: Conimex Ketjap Manis, Blue Band Iedere Dag, Plus Aardappel Bistro Minikrieltjes, Gekookt Ei, AH Kastanjechampignons, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Zoete Aardappel, Plus Kipsaucijs. Snacks/Andere: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer, AH Mandarijnen, AH Banaan, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|