evdbevdb's Logboek, 23 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
77,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1527 kcal Vet: 94,56g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 109,13g.   Lunch: Geroosterd Brood, AH Yorkham, Becel Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Hello Fresh Broodje Hamburger met Italiaanse Twist. Snacks/Andere: AH Roomijs Pecan Karamel, Brink Oublie Hoorntjes, Appelflap. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Me gisteren weer laten gaan met een ouderwetse vreetbui. Inmiddels al weer een deel kwijt.💩 
23 jul 20 door lid: evdbevdb

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.