Mizz098's Logboek, 22 jul 20

41,1. Bijna de eerste 10kilo gehad 😊
93,1 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
1830 kcal Vet: 139,68g | Eiwit: 59,52g | Kolhy: 59,64g.   Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, Johma Kip Knoflook Salade, Atkins Endulge Chocolate Break. Diner: AH Verse Slagroom,  Toffee keto, Galbani Mascarpone , AH Courgette, AH Paprika Mix, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Kipdijfilet. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Champignon Crème, Atkins Endulge Chocolate Break. meer...
117 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Netjes hoor ga zo door 
22 jul 20 door lid: AviaMar
super 💪 
22 jul 20 door lid: Annette197
Oh, ik dacht dat dat je gewicht is 🙈 goed gedaan. 
22 jul 20 door lid: annemiek rembil
goed zeg, hou dit vast hoor 👌 
22 jul 20 door lid: Sanne1985

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mizz098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.