Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 106,86g | Kolhy: 142,05g.
Ontbijt: Pindakaas Protein Calve Pindakaas, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Bieslook. Diner: Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Plus Biefstuk , Gekookte Broccoli (Vers), Gele Paprika's, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Eat Natural Granola Low in Sugar, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Smart Bar Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|