Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 168,94g | Kolhy: 368,17g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Uovo, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Eridania Zucchero, Cetriolo (senza Buccia), Rana Gnocchi di Patate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|