Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 74,04g | Kolhy: 131,77g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Becel Light, Bruine Boterham, AH Yorkham. Diner: Sperziebonen, AH Vezelrijke Zilvervlies Rijst, AH Noorse Gemarineerde Zalm. Snacks/Andere: AH Coburgerham, McVities Crunchy Haverkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|