Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 67,37g | Eiwit: 132,58g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Pindakaas, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Jonagold. Lunch: AH Roomkaas met Bieslook, Jumbo Jong Kaas 48+, Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Plus Volkoren Meergranenbrood. Diner: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Jumbo Suikermais Biologisch, Jumbo Garnalen. Snacks/Andere: AH Hagelslag Puur, Pindakaas, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Kvarg Kvarg Peer Vanille, Rundergehakt, HAK Bonenschotel Chili Con Carne , Sondey Kandijkoeken, Monster Energy Ultra Red, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|