evdbevdb's Logboek, 19 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
77,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2020:
1897 kcal Vet: 109,76g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 133,28g.   Lunch: Worstenbroodje, Gebakken Ei, AH Witte Puntjes (50g). Diner: Frikandel, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Pepersaus, Frieten, Lendebiefstuk (0,5 cm Vet). Snacks/Andere: Vanille Ijs, OLA Mini Twister, Hoegaarden Radler 0.0%, Koffielikeur. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.