Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2726 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 168,84g | Kolhy: 402,87g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Lunch: Neri Capperi Sotto Sale, Santa Lucia Mozzarella Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Anguria, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|