|
Super trots op mezelf dat ik nu al 3 dagen onder de 83 ben! Dit was echt mijn hekelpunt. Drinken gaat eindelijk goed, slapen en calorieën verdelen over de dag gaan wat minder. Nog tips iemand?!
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|