Mystery1971's Logboek, 16 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
109,1 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 17,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
1521 kcal Vet: 84,03g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 122,87g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolate, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Lunch: Gwoon Champignonsoep, Hoogvliet Casino Tarwe, Hoogvliet Bourgondische Ham, Molenland Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start. Diner: Verse Room, Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Ei (Scharrel) L, Zwanenberg Mager Spek, Julienne Reepjes, Rösti Original, Uien, Leidingwater, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Perfekt Chocosticks,  Banaan, Perfekt Extra Puur Chocolade, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Zonnatura Venkelthee. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mystery1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.