Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 23,18g | Eiwit: 31,09g | Kolhy: 76,28g.
Ontbijt: Sinaasappelen, AH Galia Meloen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, AH Blauwe Bessen. Lunch: Gekookt Ei. Snacks/Andere: Jumbo Appeltaart, Campina Halfvolle Melk, Vis Marine Hollandse Garnalen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ell&'s Gewicht Geschiedenis
|