Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 84,52g | Eiwit: 90,37g | Kolhy: 65,27g.
Ontbijt: Dekamarkt Gebraden Kipfilet Naturel, Podravka Ajvar Pittig, Ei. Lunch: Zaanse Halfvolle Mayonaise, Jumbo Gekookte Kipreepjes, Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), AH Baby Romaine Sla. Diner: Melkan Magere Franse Kwark, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Lidl Kipdijfiletreepjes Shoarma, Sperziebonen. Snacks/Andere: Jumbo Cranberry Mix, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Italiamo Ricotta Fresca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid020's Gewicht Geschiedenis
|