Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2921 kcal
|
Vet: 56,06g | Eiwit: 170,53g | Kolhy: 427,97g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pomodori Ciliegini. Diner: Eridania Zucchero di Canna , Riso, Totano, Zucchine. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|