Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2848 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 179,04g | Kolhy: 409,54g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Zucchine, Couscous, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle Sbucciate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|