Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 38,89g | Kolhy: 78,56g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Frambozen, AH Blauwe Bessen, Campina Griesmeelpap. Lunch: Zalmfilet, Aldi Filet Americain, Toastjes, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Eat Natural Super Granola Volkoren Haver, Kokosnoot & Zaden, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ell&'s Gewicht Geschiedenis
|