|
Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.1, -0.1, 0) kg
Gewicht = (9.2, 53.4, 2.8) kg
Verdeling = (14.1, 81.6, 4.3) %
Vocht = 61.1%
Late meting. Dat is mooi, ik ben al weer terug op de 65.4 kg! Dat kleine stukje verder naar beneden zou toch moeten kunnen lukken 💪!
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 172,99g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|