msieksie's Logboek, 08 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
66,6 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2020:
695 kcal Vet: 26,80g | Eiwit: 33,04g | Kolhy: 74,70g.   Ontbijt: Alpro Soya Melk Original, Nature's Gift 7 Granen Energie Ontbijt. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Snoeptomaatjes,  Volkoren Crackers,  Gekookt Ei. Snacks/Andere: Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Genius Witte Broodjes. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msieksie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.