N.1988's Logboek, 05 jul 20

Beetje teveel laten gaan...vanaf morgen weer een nieuwe start! Zo zonde, ik was enkele maanden geleden nog zo goed bezig. Maar is oke, heeft geen zin om boos op jezelf te worden. Gewoon weer door!! Herkenbaar dit?
79 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2020:
156 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja, regelmatig. En dan neem ik me voor om het niet meer te laten gebeuren...en dan tòch gebeurt het soms weer. Ben al meerdere keren op mijn streefgewicht geweest 💪🏼 
05 jul 20 door lid: annemiek rembil
Ja hoor, zeer herkenbaar. zoals je zegt heeft boos worden geen zin. het is toch al gebeurd. koppie dr voor, de draad weer oppakken en knallen.  
08 jul 20 door lid: smootylaatmaar
Jaa heel herkenbaar!! Zit nu in hetzelfde schuitje 😅 
08 jul 20 door lid: Ger10e

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


N.1988's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.