jochenschilperoort's Logboek, 02 jul 20

Hoppa.. 10.2kg kwijt deze maand... Zo blij mee
93 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

48 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
De maand is net bezig😳😊 maar ook over juni daarbij zal je dan bedoelen toch?😊 hoe dan ook zoveel kilo in een maand doe ik je niet na! 
02 jul 20 door lid: dani.p2
Super, wil je je ingestelde gewichten niet aanpassen? Dat gekleurde balkje kan heel motiverend werken😃 
02 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
Hoeeeee? 
02 jul 20 door lid: ikwilgraagafval
Netjes hoor!! 🙌🏽 
02 jul 20 door lid: Doelwillend
Wat goed!! 
02 jul 20 door lid: Mies-2020
Wow, super goed! 👍🏻 
02 jul 20 door lid: Britta-1982
Wauw, dat is écht veel!😍 
08 jul 20 door lid: keto_danny
Super zeg! 
08 jul 20 door lid: AviaMar
Hoe doe je dat dan? Die ingestelde gewichten aanpassen?  
11 jul 20 door lid: jochenschilperoort
Bij gewicht zie je je streefgewicht en start gewicht staan. Als je daar op tikt kun je het aanpassen 
11 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
Hoi Helen, welke zou ik dan moeten aanpassen? Op zich is rond de 90kg mijn doel. Dan zit mijn kleding fantastisch en lager vind ik gewoon niet mooi. En welke balk bedoel je? Ik gebruik de fatsecret vooral mijn soms voeding calorioeen te checken en gewicht bij te houden, zodat je voortgang kan zien. Ik doe zelf some en gezondheidsreste en help daar ook anderen mee. Heb echt mega goede gezondheidsresultaten...zoals mijn hoofdpijn en bronchitus die verwedenen zijn...zo blij mee... 
12 jul 20 door lid: jochenschilperoort
Je moet niks 😂 maar het kan positief werken als je je balkje in groen of blauw ziet.  
12 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
geen idee welk balkje je bedoeld Helene. Is dat in de app ofzo? Mail anders eens screenshot aan me. jochenz@gmail.com als je dat zou willen doen? 
13 jul 20 door lid: jochenschilperoort
Jochenschilperoort als je op je eigen foto/naam klikt dan zie je jouw “eerste pagina” Waar je ziet hoeveel Posts je hebt gedaan, profiel etc. Daaronder heb je een lijntje lopen van je huidige gewicht naar je gewichtsdoel. Bij jou is dat lijntje een stukje rood en loopt niet helemaal door tot aan je huidige gewicht. Dit lijntje veranderd van lengte en kleur naarmate je dichterbij je doel komt. Hoop dat je hem nu wel kunt vinden?  
13 jul 20 door lid: AviaMar
JAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!! gevonden hoor...hahahaha...start gewicht op 102 kg gezet op 30 mei en streefgewicht gehouden op 89 kg... En heb nu geel balkje (Y) . thanks ladys :-)  
15 jul 20 door lid: jochenschilperoort
👍🏻 
15 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
👍🏽  
15 jul 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.