Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 17,21g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 115,55g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager), HAK Rabarbercompote. Lunch: Bruine Boterham, Rucola Sla, Johma Rundvlees Salade. Diner: AH Varkensfiletlapjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen. Snacks/Andere: AH Snackkomkommer, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|