msieksie's Logboek, 30 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
66 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2020:
1866 kcal Vet: 90,89g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 188,28g.   Ontbijt: Milner Jonge Kaas 30+,  Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Nature's Gift 7 Granen Energie Ontbijt. Diner: AH Quinoa Salade. Snacks/Andere: Tassimo Latte Macchiato Classico, Unox Good Noodles Kip, Calvé Pindakaas (20g),  Geroosterd Brood, Plus Ongezouten Walnoten,  Grapefruit (Roze en Rood). meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msieksie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.