Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 150,26g.
Ontbijt: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Volkoren Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Yorkham. Lunch: Frambozen, Molensteen Muesli met Rozijnen en Hazelnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Volle Franse Kwark, Bramen. Diner: AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Notenboer Ongezouten Notenmelange, Bolletje Krokante Graanrepen met Cranberry's, Gekookt Ei, AH Geschrapte Worteltjes, Radijs, McDonald's Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Comenius's Gewicht Geschiedenis
|