Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 78,57g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Arla Skyr Vanille. Lunch: All Seasons Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, Zwarte Olijven, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: AH Champignons, Courgette, Aubergine, Gekookt Ei, AH Linzenburger, Smaakt Amandelmeel. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|