|
Vier dagen van streng opletten nodig gehad om mjn vreetbui van zondagavond te compenseren. Maar het gaat weer omlaag...
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 81,24g | Eiwit: 41,48g | Kolhy: 169,43g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Yorkham, Becel Becel Light, Bruine Boterham. Diner: Markant Kaassoufle, Bitterballen, Frieten. Snacks/Andere: AH Yorkham , AH Mini Stroopwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|