Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 136,76g.
Ontbijt: Nature's Gift 7 Granen Energie Ontbijt, Alpro Soya Melk Original. Lunch: Komkommer, Cherrytomaten, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Jumbo Donker Knäckebröd Rogge. Diner: Potato King Krielaardappeltjes, Iglo Spinazie À La Crème, Riblappen. Snacks/Andere: Cappuccino, Plus Ongezouten Walnoten, Calvé Pindakaas (20g), Roggebrood, Aldi Ongezouten Amandelen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|