Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 26,94g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 156,42g.
Ontbijt: Jordans Crunchy Muesli, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Twinkelz Hagelslag , Vita D'or Activ Plus, Lidl Boerenbruin. Diner: Linessa Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Rode Paprika Gegrild, Kipfilet*, Courgette, Milbona Cottage Cheese Light, Uien, Knoflook, Combino Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|