Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 121,37g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 90,66g.
Ontbijt: AH Skyr, Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Biologisch Frambozen, Gekookt Ei. Lunch: Magnum Mini Intense Dark, Kippenvleugel, AH Biologische Bladspinazie. Diner: Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, AH Oranje Paprika , Tomaten, Feta Kaas, Olijfolie, Groene Olijven. Snacks/Andere: Walnoten, AH Kersen, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|