Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 77,63g | Eiwit: 160,75g | Kolhy: 339,17g.
Ontbijt: Oranges, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Lunch: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Diner: 1% Fat Milk, Great Value Fudge Mint Cookies, Post Cocoa Pebbles Cereal, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
17 jun 20 door lid: shirfleur 1
|
How low will he go...............?
18 jun 20 door lid: 66Pack
|
Idk, just going by the mirror. Looked really lean today. Still have a way to go though!
18 jun 20 door lid: -Diablo
|
18 jun 20 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|