MiirjamO's Logboek, 17 jun 20

Weer een duik👌🏻
77,3 kg Tot nu toe verloren: 34,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2020:
1326 kcal Vet: 54,65g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 113,48g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jordans Crunchy Muesli. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Rivercote Thin Crisp, Gebakken Ei, AH Verspakket Courgettesoep . Diner: Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, AH Gehakt Half-om-Half, Euro Shopper Tomatenblokjes, Lidl Champignon Roerbakmix, Combino Spaghetti. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super Mirjam 👊👊 Hoop dat je hem vasthoud. Zag het nu pas 😉 
17 jun 20 door lid: Yoo69
Dat hoop ik ook😬🙈 
17 jun 20 door lid: MiirjamO

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiirjamO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.