|
gelijk gebleven hm beetje jammer maar het zal nog in mn darmen zitten 🤷♀️
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 100,92g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 65,98g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Maza Esfenaj, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Heinz Seriously Good Mayonaise, Aldi Kipschnitzel Krokant, Broccoli. Snacks/Andere: Jumbo Pittige Gehaktballetjes, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Pepsi Max Cherry, Gekookt Ei, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|