Sharishero's Logboek, 15 jun 20

Weekendje hapjes en drankjes. Valt me nog mee :p
67,5 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2020:
1234 kcal Vet: 54,28g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 112,58g.   Ontbijt: Zwagerman Kip Grillworst , Vitakrone Surimi-Krab Salade, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch:  Uien,  Rode Paprika,  Courgette,  Aubergine, Queens Pangalicious Citroen & Peterselie. Diner: Lidl Maaltijdsalade Ceasar. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Lidl Skyr Naturel. meer...
2280 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Stofzuigen - 40 minuten, Wei uitmesten - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sharishero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.