evdbevdb's Logboek, 15 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
81,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2020:
1244 kcal Vet: 41,24g | Eiwit: 85,86g | Kolhy: 127,19g.   Ontbijt: Banaan. Lunch: AH Roasted Ham, Becel Becel Light, Maaslander 30+ Jong Belegen, Bruine Boterham. Diner: Heinz Tomato Ketchup, AH Broccoli Wortel Bloemkool, Kipsaté, AH Aardappelschijfjes. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toch die wandeling haha 
15 jun 20 door lid: HélèneNoordhoek
Wandeling? Best hard gelopen voor een wandeling he😉 
15 jun 20 door lid: evdbevdb
😂😂 
15 jun 20 door lid: HélèneNoordhoek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.