Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 70,81g | Eiwit: 175,53g | Kolhy: 252,86g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Fior Fiore Coop Pesto Rosso alla Siciliana, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0% . Snacks/Andere: Farina Bianca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Hamburger di Pollo. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|