hannahellen's Logboek, 12 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
62 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
1028 kcal Vet: 39,50g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 97,05g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Aardbeien, Jumbo Aardbei Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Beschuit. Diner: Campina Halfvolle Melk, AH Rucola, AH Ijsbergsla, Tommies Snoeptomaatjes, Uien, Rode Paprika, Gekookt Ei, John West Tonijnstukken in Water. Snacks/Andere: Tommies Snoeptomaatjes, de Beste Witte Chocolade. meer...
1510 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.