Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 84,17g | Eiwit: 128,54g | Kolhy: 174,30g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Garlan Kruidenkaas, Jumbo Bieslook Kipfilet, Jumbo Gerookte Zalm, Gekookt Ei, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Lunch: Ketchup, Zaanse Yoghurt Mayo, Jumbo Jong Kaas 48+, Cherrytomaten, Jumbo Ijsbergsla , Jumbo Tortilla Wraps Naturel, AH Vegetarische Basis Burger. Diner: Jumbo Ijsbergsla , Jumbo Kipdijfilet, Frieten. Snacks/Andere: Kvarg Kvarg Peer Vanille, Monster Energy Punch, Grenade Carb Killa Birthday Cake, Douwe Egberts Cappucino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|