|
Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.7, +0.2, 0) kg
Gewicht = (12.2, 53.4, 2.8) kg
Verdeling = (17.9, 78.0, 4.1) %
Vocht = 58.2%
Late meting. Zo, dat schiet lekker op zeg! Ik moet dit zien vast te houden. Die kaas blijft ook vandaag nog even in de verpakking.
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 112,01g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|