Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 28,35g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 26,17g.
Ontbijt: ERU Prestige Smeerkaas, Dirk Koolhydraatarm Brood, Thee, Natrena Zoetjes. Lunch: Solevita Bosvruchten, Milbona Magere Franse Kwark. Diner: Feta Kaas, Dirk Koolhydraatarm Brood, AH Ijsbergsla, Princes Tonijnstukken met Groenten in Pikante Saus. Snacks/Andere: Gebakken Ei, ERU Smeerkaas Balans 15+, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monique van ruler's Gewicht Geschiedenis
|