Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 148,95g | Kolhy: 85,75g.
Ontbijt: Microingredients Tribulus 100:1 Powder, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, MegaFood Daily Turmeric, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Lunch: Leinenkugel's Summer Shandy, Coffee, Cream (Half & Half). Diner: Salsa, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, A&W Diet Root Beer (Can), Daisy Sour Cream, Perdue Short Cuts Carved Chicken Breast Rotisserie Seasoned, Coors Light Beer (Bottle). Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Navitas Naturals Cacao Nibs, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
|
4237 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Fitbit - 22 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|