|
Vet 22,35%
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 90,95g | Kolhy: 114,65g.
Ontbijt: Banaan, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Lunch: Amstel Radler Fris, Albert Heijn Rundergehakt (AH), Rode Paprika, Gebakken Ei. Diner: AH Broccoli Spinazie Soep. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Body & Fit True Protein Bar - Peanut Butter, Nespresso Koffie, Whey Premium Whey Perfection, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Rivella Cranberry, Activia Hazelnoot Quinoa, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. meer...
|
|
5476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Apple Health - 23 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dutchin8r's Gewicht Geschiedenis
|