msieksie's Logboek, 31 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
66,8 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2020:
1889 kcal Vet: 67,94g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 226,76g.   Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g),  Wit Brood. Diner: AH Gebakken Spekjes,  Rucola Sla, Mora Kaassouffle,  Sperziebonen,  Komkommer (met Schil), Chef Select Ajam Zoetzuur, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, AH Doosjevol Kersen,  Vanille Ijs,  Rode Tafelwijn,  Koffie Latte. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msieksie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.