|
VBag vandaag weer terug naar de "nieuwe normaal"
Lets do this 💪🏻
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4324 kcal
|
Vet: 230,51g | Eiwit: 143,33g | Kolhy: 332,41g.
Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant. Lunch: Gebakken Ei, Spek (Gekruid, Gebakken), AH Maisbrood, Stroopwafel. Diner: Senseo Cappuccino, Yil'driz Turkse Knoflooksaus , Grolsch Pils, Fortune Express Satésaus , Jumbo Aardappel Schijfjes, Jumbo Slavinken, Jumbo Hamburger, Jumbo Gemarineerde Speklappen, Grolsch Pils (Flesje). Snacks/Andere: Milka Ijs Cashew & Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|