wvdzwart's Logboek, 29 mei 20

Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.6, +0.8, 0) kg
Gewicht = (12.1, 55.3, 2.9) kg
Verdeling = (17.3, 78.6, 4.1) %
Vocht = 58.8%

Late meting. Oh oh oh, dit gaat niet goed. Langzamerhand kruipt mijn gewicht weer omhoog door het snoepen. Ik lijk wel onverbeterlijk 🙁!
70,3 kg Tot nu toe verloren: 20,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2020:
2622 kcal Vet: 97,23g | Eiwit: 116,78g | Kolhy: 312,55g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Beemster Extra Belegen 48+, Tangerines (Mandarin Oranges), Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Knorr Bloemkoolsaus, Garden Gourmet Falafel Spinazie, AH Bloemkool Roosjes, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Mentos Drop. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kom op 🥿hier, onder je k.nt. Je weet hoe het moet en wat je wil! Niks in huis halen en wat je wel mag extra lekker maken 💐 
29 mei 20 door lid: annemiek rembil
Haha, ja ik weet wel hoe het moet, maar toch ga ik om de zoveel tijd weer een korte periode voor de bijl. En dan daarna lukt het weer tijdje. Maar nu kan ik wel een paar ♠️♠️♠️ gebruiken inderdaad 🙂! 
29 mei 20 door lid: wvdzwart
Bij deze! Ik ken het hoor, ben al 2 x op gewicht geweest. En nu sinds februari weer 10 kg kwijt. Zoveel was ik weer aangekomen. Ik vergelijk me met een alcoholist , die na 1 x weer gebruiken voor de bijl gaan . Succes, je komt er vast wel 👏👏 
29 mei 20 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.