evdbevdb's Logboek, 28 mei 20

Hier snap ik niks van, want de laatste twee dagen juist wat meer gesnoept...
84 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2020:
1484 kcal Vet: 66,38g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 165,39g.   Ontbijt: Banaan. Lunch: Becel Becel Light, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Bruine Boterham, AH Flinterdunne Achterham. Diner: Hello Fresh Aziatische Noedels met Roerei en Pinda’S. Snacks/Andere: Appelflap. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kleine schommelingen zijn normaal iig. En soms eten mensen juist te weinig om goed af te vallen. En het lichaam heeft ooit tijd nodig voeding te verwerken. Is zo 1-2-3 niet te analyseren. Gewoon genieten zou ik zeggen ;-) 
28 mei 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.