Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 151,37g.
Ontbijt: C1000 Gegrilde Kiprollade, Bahar Pastirma, Milbona Karnemelk, Becel Light, Meergranenbrood. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, Nevo Komkommer met Schil , AH Trostomaten, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Meergranen Brood. Diner: Leidingwater, Konings Yoghurt Turkse Stijl 3%, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Mosterd, Zalm, Plus Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Buisman Latte Caramel, Leidingwater, Nature's Gift Ongebrande Cashewnoten, Biotrend Rijstwafel met Pure Chocolade, Lidl Aardbeien Diepvries, Konings Yoghurt Turkse Stijl 3%, Lidl Zoetjes, Koffie, Koffie, Milbona Halfvolle Koffiemelk. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mavaltaf's Gewicht Geschiedenis
|